Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

MARINATED ARTICHOKES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías106kcal / 100g
Proteínas2.4g14.5% de la energía
Grasas7.1g42.8% de la energía
Carbohidratos7.1g42.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total16.6g
Proteínas
2.4g (14.5%)
Grasas
7.1g (42.8%)
Carbohidratos
7.1g (42.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías106kcal
Proteínas2.4g
Grasas7.1g
Carbohidratos7.1g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas5%
Grasas totales11%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 106 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar25minutos
🧘‍♀️Yoga38minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de MARINATED ARTICHOKES muestra 106 calorías por 100g. Ofrece 2.4g de proteínas, 7.1g de grasas y 7.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin C