Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

KORDATOS, KALAMATA WHOLE OLIVES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías167kcal / 100g
Proteínas1.3g5.3% de la energía
Grasas16.7g67.6% de la energía
Carbohidratos6.7g27.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total24.7g
Proteínas
1.3g (5.3%)
Grasas
16.7g (67.6%)
Carbohidratos
6.7g (27.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías167kcal
Proteínas1.3g
Grasas16.7g
Carbohidratos6.7g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas3%
Grasas totales26%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 167 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo19minutos
🚶‍♂️Caminar40minutos
🧘‍♀️Yoga60minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de KORDATOS, KALAMATA WHOLE OLIVES muestra 167 calorías por 100g. Ofrece 1.3g de proteínas, 16.7g de grasas y 6.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Sodium