Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

GREEK STYLE SALAD, GREEK STYLE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías82kcal / 100g
Proteínas2g15.0% de la energía
Grasas5.8g43.6% de la energía
Carbohidratos5.5g41.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total13.3g
Proteínas
2g (15.0%)
Grasas
5.8g (43.6%)
Carbohidratos
5.5g (41.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías82kcal
Proteínas2.0g
Grasas5.8g
Carbohidratos5.5g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas4%
Grasas totales9%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 82 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar20minutos
🧘‍♀️Yoga29minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de GREEK STYLE SALAD, GREEK STYLE revela un aporte de 82 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2g de proteínas, 5.8g de lípidos y 5.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium