Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

GERMAN POTATO SALAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías157kcal / 100g
Proteínas2.1g7.7% de la energía
Grasas9.3g34.3% de la energía
Carbohidratos15.7g57.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total27.1g
Proteínas
2.1g (7.7%)
Grasas
9.3g (34.3%)
Carbohidratos
15.7g (57.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías157kcal
Proteínas2.1g
Grasas9.3g
Carbohidratos15.7g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas4%
Grasas totales14%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 157 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar37minutos
🧘‍♀️Yoga56minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de GERMAN POTATO SALAD muestra 157 calorías por 100g. Ofrece 2.1g de proteínas, 9.3g de grasas y 15.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium