Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

FIESTA INSPIRED SALAD WITH CHICKEN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías161kcal / 100g
Proteínas6.6g23.7% de la energía
Grasas10.4g37.3% de la energía
Carbohidratos10.9g39.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total27.9g
Proteínas
6.6g (23.7%)
Grasas
10.4g (37.3%)
Carbohidratos
10.9g (39.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías161kcal
Proteínas6.6g
Grasas10.4g
Carbohidratos10.9g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas13%
Grasas totales16%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 161 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar38minutos
🧘‍♀️Yoga58minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de FIESTA INSPIRED SALAD WITH CHICKEN muestra 161 calorías por 100g. Ofrece 6.6g de proteínas, 10.4g de grasas y 10.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C