Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

EGG SALAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías257kcal / 100g
Proteínas8g22.0% de la energía
Grasas22.1g60.9% de la energía
Carbohidratos6.2g17.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total36.3g
Proteínas
8g (22.0%)
Grasas
22.1g (60.9%)
Carbohidratos
6.2g (17.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías257kcal
Proteínas8.0g
Grasas22.1g
Carbohidratos6.2g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas16%
Grasas totales34%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 257 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo29minutos
🚶‍♂️Caminar61minutos
🧘‍♀️Yoga92minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de EGG SALAD muestra 257 calorías por 100g. Ofrece 8g de proteínas, 22.1g de grasas y 6.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium