Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

DICED SUNDRIED TOMATOES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías217kcal / 100g
Proteínas5g13.6% de la energía
Grasas15g40.9% de la energía
Carbohidratos16.7g45.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total36.7g
Proteínas
5g (13.6%)
Grasas
15g (40.9%)
Carbohidratos
16.7g (45.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías217kcal
Proteínas5.0g
Grasas15.0g
Carbohidratos16.7g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas10%
Grasas totales23%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 217 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar52minutos
🧘‍♀️Yoga78minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de DICED SUNDRIED TOMATOES revela un aporte de 217 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5g de proteínas, 15g de lípidos y 16.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodiumVitamin AVitamin C