Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

CHOPPED GARLIC

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías400kcal / 100g
Proteínas20g20.0% de la energía
Grasas20g20.0% de la energía
Carbohidratos60g60.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total100.0g
Proteínas
20g (20.0%)
Grasas
20g (20.0%)
Carbohidratos
60g (60.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías400kcal
Proteínas20.0g
Grasas20.0g
Carbohidratos60.0g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas40%
Grasas totales31%
Carbohidratos22%

Equivalentes de actividad (Para quemar 400 kcal)

🏃‍♂️Correr36minutos
🚴‍♀️Ciclismo45minutos
🚶‍♂️Caminar95minutos
🧘‍♀️Yoga143minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHOPPED GARLIC revela un aporte de 400 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 20g de proteínas, 20g de lípidos y 60g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodium