Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

CHOPPED ASIAN SALAD KIT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías124kcal / 100g
Proteínas4.5g17.0% de la energía
Grasas4.5g17.0% de la energía
Carbohidratos17.5g66.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total26.5g
Proteínas
4.5g (17.0%)
Grasas
4.5g (17.0%)
Carbohidratos
17.5g (66.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías124kcal
Proteínas4.5g
Grasas4.5g
Carbohidratos17.5g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas9%
Grasas totales7%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 124 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar30minutos
🧘‍♀️Yoga44minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHOPPED ASIAN SALAD KIT revela un aporte de 124 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.5g de proteínas, 4.5g de lípidos y 17.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C