Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

CHICKEN CAESAR SALAD, CHICKEN CAESAR

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías228kcal / 100g
Proteínas9.2g28.3% de la energía
Grasas19g58.5% de la energía
Carbohidratos4.3g13.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total32.5g
Proteínas
9.2g (28.3%)
Grasas
19g (58.5%)
Carbohidratos
4.3g (13.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías228kcal
Proteínas9.2g
Grasas19.0g
Carbohidratos4.3g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas18%
Grasas totales29%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 228 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar54minutos
🧘‍♀️Yoga81minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CHICKEN CAESAR SALAD, CHICKEN CAESAR muestra 228 calorías por 100g. Ofrece 9.2g de proteínas, 19g de grasas y 4.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium