Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

CHEF SALAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías75kcal / 100g
Proteínas8g57.1% de la energía
Grasas3g21.4% de la energía
Carbohidratos3g21.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total14.0g
Proteínas
8g (57.1%)
Grasas
3g (21.4%)
Carbohidratos
3g (21.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías75kcal
Proteínas8.0g
Grasas3.0g
Carbohidratos3.0g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas16%
Grasas totales5%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 75 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar18minutos
🧘‍♀️Yoga27minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CHEF SALAD muestra 75 calorías por 100g. Ofrece 8g de proteínas, 3g de grasas y 3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumSodiumVitamin AVitamin C