Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

CASTELVETRANO OLIVES WITH PESTO & PARMESAN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías286kcal / 100g
Proteínas7.1g19.0% de la energía
Grasas21.4g57.2% de la energía
Carbohidratos8.9g23.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total37.4g
Proteínas
7.1g (19.0%)
Grasas
21.4g (57.2%)
Carbohidratos
8.9g (23.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías286kcal
Proteínas7.1g
Grasas21.4g
Carbohidratos8.9g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas14%
Grasas totales33%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 286 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar68minutos
🧘‍♀️Yoga102minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CASTELVETRANO OLIVES WITH PESTO & PARMESAN muestra 286 calorías por 100g. Ofrece 7.1g de proteínas, 21.4g de grasas y 8.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumSodiumVitamin AVitamin C