Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

CAPONATA EGGPLANT APPETIZER, CAPONATA EGGPLANT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías117kcal / 100g
Proteínas1.7g8.5% de la energía
Grasas6.7g33.3% de la energía
Carbohidratos11.7g58.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total20.1g
Proteínas
1.7g (8.5%)
Grasas
6.7g (33.3%)
Carbohidratos
11.7g (58.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías117kcal
Proteínas1.7g
Grasas6.7g
Carbohidratos11.7g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas3%
Grasas totales10%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 117 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo13minutos
🚶‍♂️Caminar28minutos
🧘‍♀️Yoga42minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CAPONATA EGGPLANT APPETIZER, CAPONATA EGGPLANT muestra 117 calorías por 100g. Ofrece 1.7g de proteínas, 6.7g de grasas y 11.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumPotassiumSodium