Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

CAESAR SALAD WITH WHITE MEAT CHICKEN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías195kcal / 100g
Proteínas11.7g37.1% de la energía
Grasas14.1g44.8% de la energía
Carbohidratos5.7g18.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total31.5g
Proteínas
11.7g (37.1%)
Grasas
14.1g (44.8%)
Carbohidratos
5.7g (18.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías195kcal
Proteínas11.7g
Grasas14.1g
Carbohidratos5.7g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas23%
Grasas totales22%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 195 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar46minutos
🧘‍♀️Yoga70minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CAESAR SALAD WITH WHITE MEAT CHICKEN muestra 195 calorías por 100g. Ofrece 11.7g de proteínas, 14.1g de grasas y 5.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C