Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

AMISH-STYLE RUSSET POTATOES WITH EGGS, CELERY & ONIONS IN A SWEET MAYONNAISE DRESSING POTATO SALAD, AMISH-STYLE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías157kcal / 100g
Proteínas2.1g7.4% de la energía
Grasas9.3g32.6% de la energía
Carbohidratos17.1g60.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total28.5g
Proteínas
2.1g (7.4%)
Grasas
9.3g (32.6%)
Carbohidratos
17.1g (60.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías157kcal
Proteínas2.1g
Grasas9.3g
Carbohidratos17.1g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas4%
Grasas totales14%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 157 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar37minutos
🧘‍♀️Yoga56minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de AMISH-STYLE RUSSET POTATOES WITH EGGS, CELERY & ONIONS IN A SWEET MAYONNAISE DRESSING POTATO SALAD, AMISH-STYLE revela un aporte de 157 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.1g de proteínas, 9.3g de lípidos y 17.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium