Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

AMERICAN POTATO SALAD, AMERICAN POTATO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías186kcal / 100g
Proteínas1.8g5.6% de la energía
Grasas11.5g36.1% de la energía
Carbohidratos18.6g58.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total31.9g
Proteínas
1.8g (5.6%)
Grasas
11.5g (36.1%)
Carbohidratos
18.6g (58.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías186kcal
Proteínas1.8g
Grasas11.5g
Carbohidratos18.6g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas4%
Grasas totales18%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 186 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo21minutos
🚶‍♂️Caminar44minutos
🧘‍♀️Yoga66minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de AMERICAN POTATO SALAD, AMERICAN POTATO muestra 186 calorías por 100g. Ofrece 1.8g de proteínas, 11.5g de grasas y 18.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIron