Pepperoni, Salami y Fiambres
VIRGINIA HAM
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías107kcal / 100g
Proteínas16.1g69.1% de la energía
Grasas1.8g7.7% de la energía
Carbohidratos5.4g23.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total23.3g
Proteínas
16.1g (69.1%)Grasas
1.8g (7.7%)Carbohidratos
5.4g (23.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías107kcal
Proteínas16.1g
Grasas1.8g
Carbohidratos5.4g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas32%
Grasas totales3%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 107 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo12minutos
🚶♂️Caminar25minutos
🧘♀️Yoga38minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de VIRGINIA HAM proporciona 107 kcal. Contiene 16.1g de proteínas, 1.8g de grasas y 5.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes