Pepperoni, Salami y Fiambres
VIRGINIA BRAND UNCURED HAM
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías125kcal / 100g
Proteínas19.6g75.7% de la energía
Grasas2.7g10.4% de la energía
Carbohidratos3.6g13.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total25.9g
Proteínas
19.6g (75.7%)Grasas
2.7g (10.4%)Carbohidratos
3.6g (13.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías125kcal
Proteínas19.6g
Grasas2.7g
Carbohidratos3.6g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas39%
Grasas totales4%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 125 kcal)
🏃♂️Correr11minutos
🚴♀️Ciclismo14minutos
🚶♂️Caminar30minutos
🧘♀️Yoga45minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de VIRGINIA BRAND UNCURED HAM revela un aporte de 125 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 19.6g de proteínas, 2.7g de lípidos y 3.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes