Pepperoni, Salami y Fiambres

UNCURED HONEY HAM, UNCURED HONEY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías125kcal / 100g
Proteínas16.1g62.2% de la energía
Grasas2.7g10.4% de la energía
Carbohidratos7.1g27.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total25.9g
Proteínas
16.1g (62.2%)
Grasas
2.7g (10.4%)
Carbohidratos
7.1g (27.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías125kcal
Proteínas16.1g
Grasas2.7g
Carbohidratos7.1g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas32%
Grasas totales4%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 125 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar30minutos
🧘‍♀️Yoga45minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de UNCURED HONEY HAM, UNCURED HONEY revela un aporte de 125 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 16.1g de proteínas, 2.7g de lípidos y 7.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronPotassiumSodium