Pepperoni, Salami y Fiambres

TROPICAL, COOKED HAM

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías125kcal / 100g
Proteínas14.3g66.5% de la energía
Grasas3.6g16.7% de la energía
Carbohidratos3.6g16.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total21.5g
Proteínas
14.3g (66.5%)
Grasas
3.6g (16.7%)
Carbohidratos
3.6g (16.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías125kcal
Proteínas14.3g
Grasas3.6g
Carbohidratos3.6g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas29%
Grasas totales6%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 125 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar30minutos
🧘‍♀️Yoga45minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de TROPICAL, COOKED HAM proporciona 125 kcal. Contiene 14.3g de proteínas, 3.6g de grasas y 3.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Sodium