Pepperoni, Salami y Fiambres
THIN SLICED COOKED HAM
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías89kcal / 100g
Proteínas17.9g79.9% de la energía
Grasas2.7g12.1% de la energía
Carbohidratos1.8g8.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total22.4g
Proteínas
17.9g (79.9%)Grasas
2.7g (12.1%)Carbohidratos
1.8g (8.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías89kcal
Proteínas17.9g
Grasas2.7g
Carbohidratos1.8g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas36%
Grasas totales4%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 89 kcal)
🏃♂️Correr8minutos
🚴♀️Ciclismo10minutos
🚶♂️Caminar21minutos
🧘♀️Yoga32minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de THIN SLICED COOKED HAM muestra 89 calorías por 100g. Ofrece 17.9g de proteínas, 2.7g de grasas y 1.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes