Pepperoni, Salami y Fiambres
SMOKED WHITEFISH SPREAD, SMOKED WHITEFISH
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías232kcal / 100g
Proteínas10.7g31.5% de la energía
Grasas17.9g52.6% de la energía
Carbohidratos5.4g15.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total34.0g
Proteínas
10.7g (31.5%)Grasas
17.9g (52.6%)Carbohidratos
5.4g (15.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías232kcal
Proteínas10.7g
Grasas17.9g
Carbohidratos5.4g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas21%
Grasas totales28%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 232 kcal)
🏃♂️Correr21minutos
🚴♀️Ciclismo26minutos
🚶♂️Caminar55minutos
🧘♀️Yoga83minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de SMOKED WHITEFISH SPREAD, SMOKED WHITEFISH muestra 232 calorías por 100g. Ofrece 10.7g de proteínas, 17.9g de grasas y 5.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes