Pepperoni, Salami y Fiambres

ROASTED MAPLE HAM, ROASTED

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías125kcal / 100g
Proteínas19.6g64.7% de la energía
Grasas1.8g5.9% de la energía
Carbohidratos8.9g29.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total30.3g
Proteínas
19.6g (64.7%)
Grasas
1.8g (5.9%)
Carbohidratos
8.9g (29.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías125kcal
Proteínas19.6g
Grasas1.8g
Carbohidratos8.9g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas39%
Grasas totales3%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 125 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar30minutos
🧘‍♀️Yoga45minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de ROASTED MAPLE HAM, ROASTED muestra 125 calorías por 100g. Ofrece 19.6g de proteínas, 1.8g de grasas y 8.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronSodium