Pepperoni, Salami y Fiambres

PULLED PORK, BARBECUE SAUCE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías153kcal / 100g
Proteínas10.2g30.1% de la energía
Grasas3.4g10.0% de la energía
Carbohidratos20.3g59.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total33.9g
Proteínas
10.2g (30.1%)
Grasas
3.4g (10.0%)
Carbohidratos
20.3g (59.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías153kcal
Proteínas10.2g
Grasas3.4g
Carbohidratos20.3g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas20%
Grasas totales5%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 153 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo17minutos
🚶‍♂️Caminar36minutos
🧘‍♀️Yoga55minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PULLED PORK, BARBECUE SAUCE revela un aporte de 153 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.2g de proteínas, 3.4g de lípidos y 20.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronSodiumVitamin C