Pepperoni, Salami y Fiambres
PROSCIUTTO ROLLED W/ FRESH MOZZARELLA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías286kcal / 100g
Proteínas28.6g54.6% de la energía
Grasas19g36.3% de la energía
Carbohidratos4.8g9.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total52.4g
Proteínas
28.6g (54.6%)Grasas
19g (36.3%)Carbohidratos
4.8g (9.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías286kcal
Proteínas28.6g
Grasas19.0g
Carbohidratos4.8g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas57%
Grasas totales29%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 286 kcal)
🏃♂️Correr26minutos
🚴♀️Ciclismo33minutos
🚶♂️Caminar68minutos
🧘♀️Yoga102minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de PROSCIUTTO ROLLED W/ FRESH MOZZARELLA proporciona 286 kcal. Contiene 28.6g de proteínas, 19g de grasas y 4.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes