Pepperoni, Salami y Fiambres

PROSCIUTTO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías250kcal / 100g
Proteínas32.1g75.0% de la energía
Grasas10.7g25.0% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total42.8g
Proteínas
32.1g (75.0%)
Grasas
10.7g (25.0%)
Carbohidratos
0g (0.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías250kcal
Proteínas32.1g
Grasas10.7g
Carbohidratos0.0g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas64%
Grasas totales16%
Carbohidratos0%

Equivalentes de actividad (Para quemar 250 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar60minutos
🧘‍♀️Yoga89minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de PROSCIUTTO proporciona 250 kcal. Contiene 32.1g de proteínas, 10.7g de grasas y 0g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes