Pepperoni, Salami y Fiambres
MORTADELLA, 4 OZ
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías304kcal / 100g
Proteínas17.9g38.5% de la energía
Grasas25g53.8% de la energía
Carbohidratos3.6g7.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total46.5g
Proteínas
17.9g (38.5%)Grasas
25g (53.8%)Carbohidratos
3.6g (7.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías304kcal
Proteínas17.9g
Grasas25.0g
Carbohidratos3.6g
% del valor diario recomendado
Energía15%
Proteínas36%
Grasas totales38%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 304 kcal)
🏃♂️Correr28minutos
🚴♀️Ciclismo35minutos
🚶♂️Caminar72minutos
🧘♀️Yoga109minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de MORTADELLA, 4 OZ proporciona 304 kcal. Contiene 17.9g de proteínas, 25g de grasas y 3.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes