Pepperoni, Salami y Fiambres

LAND O'FROST, PREMIUM, HICKORY SMOKED TURKEY BREAST

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías180kcal / 100g
Proteínas16g50.0% de la energía
Grasas10g31.3% de la energía
Carbohidratos6g18.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total32.0g
Proteínas
16g (50.0%)
Grasas
10g (31.3%)
Carbohidratos
6g (18.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías180kcal
Proteínas16.0g
Grasas10.0g
Carbohidratos6.0g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas32%
Grasas totales15%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 180 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar43minutos
🧘‍♀️Yoga64minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de LAND O'FROST, PREMIUM, HICKORY SMOKED TURKEY BREAST revela un aporte de 180 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 16g de proteínas, 10g de lípidos y 6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronSodium