Pepperoni, Salami y Fiambres
ITALIAN MOUNTAIN SPECK LIGHTLY SMOKED DRY-CURED HAM
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías357kcal / 100g
Proteínas35.7g58.8% de la energía
Grasas25g41.2% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total60.7g
Proteínas
35.7g (58.8%)Grasas
25g (41.2%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías357kcal
Proteínas35.7g
Grasas25.0g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas71%
Grasas totales38%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 357 kcal)
🏃♂️Correr32minutos
🚴♀️Ciclismo41minutos
🚶♂️Caminar85minutos
🧘♀️Yoga128minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de ITALIAN MOUNTAIN SPECK LIGHTLY SMOKED DRY-CURED HAM muestra 357 calorías por 100g. Ofrece 35.7g de proteínas, 25g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes