Pepperoni, Salami y Fiambres

HONEY HAM

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías125kcal / 100g
Proteínas17.9g62.6% de la energía
Grasas3.6g12.6% de la energía
Carbohidratos7.1g24.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total28.6g
Proteínas
17.9g (62.6%)
Grasas
3.6g (12.6%)
Carbohidratos
7.1g (24.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías125kcal
Proteínas17.9g
Grasas3.6g
Carbohidratos7.1g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas36%
Grasas totales6%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 125 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar30minutos
🧘‍♀️Yoga45minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de HONEY HAM proporciona 125 kcal. Contiene 17.9g de proteínas, 3.6g de grasas y 7.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronSodium