Pepperoni, Salami y Fiambres

HICKORY SMOKED & FULLY COOKED BONELESS MINI HALF HAM

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías107kcal / 100g
Proteínas14.3g79.9% de la energía
Grasas3.6g20.1% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total17.9g
Proteínas
14.3g (79.9%)
Grasas
3.6g (20.1%)
Carbohidratos
0g (0.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías107kcal
Proteínas14.3g
Grasas3.6g
Carbohidratos0.0g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas29%
Grasas totales6%
Carbohidratos0%

Equivalentes de actividad (Para quemar 107 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar25minutos
🧘‍♀️Yoga38minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de HICKORY SMOKED & FULLY COOKED BONELESS MINI HALF HAM revela un aporte de 107 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 14.3g de proteínas, 3.6g de lípidos y 0g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronSodium