Pepperoni, Salami y Fiambres

HAM, HONEY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías107kcal / 100g
Proteínas17.9g62.6% de la energía
Grasas3.6g12.6% de la energía
Carbohidratos7.1g24.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total28.6g
Proteínas
17.9g (62.6%)
Grasas
3.6g (12.6%)
Carbohidratos
7.1g (24.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías107kcal
Proteínas17.9g
Grasas3.6g
Carbohidratos7.1g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas36%
Grasas totales6%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 107 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar25minutos
🧘‍♀️Yoga38minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de HAM, HONEY muestra 107 calorías por 100g. Ofrece 17.9g de proteínas, 3.6g de grasas y 7.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronSodium