Pepperoni, Salami y Fiambres
FULLY COOKED CUBED HAM
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías123kcal / 100g
Proteínas15.8g69.0% de la energía
Grasas5.3g23.1% de la energía
Carbohidratos1.8g7.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total22.9g
Proteínas
15.8g (69.0%)Grasas
5.3g (23.1%)Carbohidratos
1.8g (7.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías123kcal
Proteínas15.8g
Grasas5.3g
Carbohidratos1.8g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas32%
Grasas totales8%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 123 kcal)
🏃♂️Correr11minutos
🚴♀️Ciclismo14minutos
🚶♂️Caminar29minutos
🧘♀️Yoga44minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de FULLY COOKED CUBED HAM muestra 123 calorías por 100g. Ofrece 15.8g de proteínas, 5.3g de grasas y 1.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes