Pepperoni, Salami y Fiambres

FLAT BUFFET HAM & WATER PRODUCT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías118kcal / 100g
Proteínas12.9g47.6% de la energía
Grasas2.4g8.9% de la energía
Carbohidratos11.8g43.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total27.1g
Proteínas
12.9g (47.6%)
Grasas
2.4g (8.9%)
Carbohidratos
11.8g (43.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías118kcal
Proteínas12.9g
Grasas2.4g
Carbohidratos11.8g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas26%
Grasas totales4%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 118 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo13minutos
🚶‍♂️Caminar28minutos
🧘‍♀️Yoga42minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de FLAT BUFFET HAM & WATER PRODUCT proporciona 118 kcal. Contiene 12.9g de proteínas, 2.4g de grasas y 11.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronSodium