Pepperoni, Salami y Fiambres

CHICKEN BOLOGNA, CHICKEN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías214kcal / 100g
Proteínas10.7g33.3% de la energía
Grasas14.3g44.5% de la energía
Carbohidratos7.1g22.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total32.1g
Proteínas
10.7g (33.3%)
Grasas
14.3g (44.5%)
Carbohidratos
7.1g (22.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías214kcal
Proteínas10.7g
Grasas14.3g
Carbohidratos7.1g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas21%
Grasas totales22%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 214 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar51minutos
🧘‍♀️Yoga76minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CHICKEN BOLOGNA, CHICKEN muestra 214 calorías por 100g. Ofrece 10.7g de proteínas, 14.3g de grasas y 7.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodium