Pepperoni, Salami y Fiambres
BROWN SUGAR BONELESS HAM STEAK, BROWN SUGAR
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías119kcal / 100g
Proteínas17.9g66.8% de la energía
Grasas1.8g6.7% de la energía
Carbohidratos7.1g26.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total26.8g
Proteínas
17.9g (66.8%)Grasas
1.8g (6.7%)Carbohidratos
7.1g (26.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías119kcal
Proteínas17.9g
Grasas1.8g
Carbohidratos7.1g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas36%
Grasas totales3%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 119 kcal)
🏃♂️Correr11minutos
🚴♀️Ciclismo14minutos
🚶♂️Caminar28minutos
🧘♀️Yoga43minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de BROWN SUGAR BONELESS HAM STEAK, BROWN SUGAR revela un aporte de 119 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 17.9g de proteínas, 1.8g de lípidos y 7.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes