Pepperoni, Salami y Fiambres
BRESAOLA DRY-CURED BEEF, BRESAOLA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías179kcal / 100g
Proteínas35.7g83.2% de la energía
Grasas3.6g8.4% de la energía
Carbohidratos3.6g8.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total42.9g
Proteínas
35.7g (83.2%)Grasas
3.6g (8.4%)Carbohidratos
3.6g (8.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías179kcal
Proteínas35.7g
Grasas3.6g
Carbohidratos3.6g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas71%
Grasas totales6%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 179 kcal)
🏃♂️Correr16minutos
🚴♀️Ciclismo20minutos
🚶♂️Caminar43minutos
🧘♀️Yoga64minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de BRESAOLA DRY-CURED BEEF, BRESAOLA revela un aporte de 179 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 35.7g de proteínas, 3.6g de lípidos y 3.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes