Pasta/Noodles
COLUMBIA MEDIUM EGG NOODLE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías375kcal / 100g
Proteínas14.3g16.2% de la energía
Grasas4.5g5.1% de la energía
Carbohidratos69.6g78.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total88.4g
Proteínas
14.3g (16.2%)Grasas
4.5g (5.1%)Carbohidratos
69.6g (78.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías375kcal
Proteínas14.3g
Grasas4.5g
Carbohidratos69.6g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas29%
Grasas totales7%
Carbohidratos25%
Equivalentes de actividad (Para quemar 375 kcal)
🏃♂️Correr34minutos
🚴♀️Ciclismo43minutos
🚶♂️Caminar89minutos
🧘♀️Yoga134minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de COLUMBIA MEDIUM EGG NOODLE revela un aporte de 375 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 14.3g de proteínas, 4.5g de lípidos y 69.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes