Pasta/Noodles

Carbe Diem! Orzo Pasta

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías196kcal / 100g
Proteínas14.3g16.5% de la energía
Grasas0.9g1.0% de la energía
Carbohidratos71.4g82.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total86.6g
Proteínas
14.3g (16.5%)
Grasas
0.9g (1.0%)
Carbohidratos
71.4g (82.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías196kcal
Proteínas14.3g
Grasas0.9g
Carbohidratos71.4g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas29%
Grasas totales1%
Carbohidratos26%

Equivalentes de actividad (Para quemar 196 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar47minutos
🧘‍♀️Yoga70minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Carbe Diem! Orzo Pasta muestra 196 calorías por 100g. Ofrece 14.3g de proteínas, 0.9g de grasas y 71.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium