Pasta, noodles, cooked grains

Pasta, vegetable, cooked

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías128kcal / 100g
Proteínas4.5g14.4% de la energía
Grasas0.1g0.3% de la energía
Carbohidratos26.6g85.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total31.2g
Proteínas
4.5g (14.4%)
Grasas
0.1g (0.3%)
Carbohidratos
26.6g (85.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías128kcal
Proteínas4.5g
Grasas0.1g
Carbohidratos26.6g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas9%
Grasas totales0%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 128 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar30minutos
🧘‍♀️Yoga46minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Pasta, vegetable, cooked muestra 128 calorías por 100g. Ofrece 4.5g de proteínas, 0.1g de grasas y 26.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A