Pasta mixed dishes, excludes macaroni and cheese

Pasta with tomato-based sauce, meat, and added vegetables, restaurant

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías176kcal / 100g
Proteínas5.5g17.1% de la energía
Grasas9.2g28.6% de la energía
Carbohidratos17.5g54.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total32.2g
Proteínas
5.5g (17.1%)
Grasas
9.2g (28.6%)
Carbohidratos
17.5g (54.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías176kcal
Proteínas5.5g
Grasas9.2g
Carbohidratos17.5g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas11%
Grasas totales14%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 176 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar42minutos
🧘‍♀️Yoga63minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Pasta with tomato-based sauce, meat, and added vegetables, restaurant muestra 176 calorías por 100g. Ofrece 5.5g de proteínas, 9.2g de grasas y 17.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A