Pasta mixed dishes, excludes macaroni and cheese

Pasta with cream sauce, meat, and added vegetables, home recipe

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías153kcal / 100g
Proteínas6.1g20.6% de la energía
Grasas6.5g22.0% de la energía
Carbohidratos17g57.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total29.6g
Proteínas
6.1g (20.6%)
Grasas
6.5g (22.0%)
Carbohidratos
17g (57.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías153kcal
Proteínas6.1g
Grasas6.5g
Carbohidratos17.0g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas12%
Grasas totales10%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 153 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo17minutos
🚶‍♂️Caminar36minutos
🧘‍♀️Yoga55minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Pasta with cream sauce, meat, and added vegetables, home recipe proporciona 153 kcal. Contiene 6.1g de proteínas, 6.5g de grasas y 17g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A