Pasta - Instant Meals

Woolworths Cheesy Bolognese Pasta Bake 1kg

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías139kcal / 100g
Proteínas9.8g35.3% de la energía
Grasas5.1g18.3% de la energía
Carbohidratos12.9g46.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total27.8g
Proteínas
9.8g (35.3%)
Grasas
5.1g (18.3%)
Carbohidratos
12.9g (46.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías139kcal
Proteínas9.8g
Grasas5.1g
Carbohidratos12.9g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas20%
Grasas totales8%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 139 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar33minutos
🧘‍♀️Yoga50minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Woolworths Cheesy Bolognese Pasta Bake 1kg muestra 139 calorías por 100g. Ofrece 9.8g de proteínas, 5.1g de grasas y 12.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Sodium