Pasta Dinners

THREE CHEESE SHELLS & CHEESE DINNER, THREE CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías357kcal / 100g
Proteínas14.3g16.7% de la energía
Grasas2.9g3.4% de la energía
Carbohidratos68.6g80.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total85.8g
Proteínas
14.3g (16.7%)
Grasas
2.9g (3.4%)
Carbohidratos
68.6g (80.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías357kcal
Proteínas14.3g
Grasas2.9g
Carbohidratos68.6g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas29%
Grasas totales4%
Carbohidratos25%

Equivalentes de actividad (Para quemar 357 kcal)

🏃‍♂️Correr32minutos
🚴‍♀️Ciclismo41minutos
🚶‍♂️Caminar85minutos
🧘‍♀️Yoga128minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de THREE CHEESE SHELLS & CHEESE DINNER, THREE CHEESE proporciona 357 kcal. Contiene 14.3g de proteínas, 2.9g de grasas y 68.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium