Pasta Dinners

SMOKEY DOKEY GOOEY GOUDA MAC WITH A TOUCH OF SMOKE FLAVOR, SMOKEY DOKEY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías351kcal / 100g
Proteínas18.9g21.7% de la energía
Grasas4.7g5.4% de la energía
Carbohidratos63.5g72.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total87.1g
Proteínas
18.9g (21.7%)
Grasas
4.7g (5.4%)
Carbohidratos
63.5g (72.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías351kcal
Proteínas18.9g
Grasas4.7g
Carbohidratos63.5g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas38%
Grasas totales7%
Carbohidratos23%

Equivalentes de actividad (Para quemar 351 kcal)

🏃‍♂️Correr32minutos
🚴‍♀️Ciclismo40minutos
🚶‍♂️Caminar84minutos
🧘‍♀️Yoga125minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SMOKEY DOKEY GOOEY GOUDA MAC WITH A TOUCH OF SMOKE FLAVOR, SMOKEY DOKEY revela un aporte de 351 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 18.9g de proteínas, 4.7g de lípidos y 63.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumZincVitamin CVitamin A