Pasta Dinners
SHELLS & CHEDDAR MACARONI & CHEESE, SHELLS & CHEDDAR
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías386kcal / 100g
Proteínas17.1g19.2% de la energía
Grasas5g5.6% de la energía
Carbohidratos67.1g75.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total89.2g
Proteínas
17.1g (19.2%)Grasas
5g (5.6%)Carbohidratos
67.1g (75.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías386kcal
Proteínas17.1g
Grasas5.0g
Carbohidratos67.1g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas34%
Grasas totales8%
Carbohidratos24%
Equivalentes de actividad (Para quemar 386 kcal)
🏃♂️Correr35minutos
🚴♀️Ciclismo44minutos
🚶♂️Caminar92minutos
🧘♀️Yoga138minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de SHELLS & CHEDDAR MACARONI & CHEESE, SHELLS & CHEDDAR revela un aporte de 386 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 17.1g de proteínas, 5g de lípidos y 67.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes