Pasta Dinners

RED LENTIL SPIRALS & WHITE CHEDDAR GLUTEN FREE PASTA & CHEESE, RED LENTIL SPIRALS & WHITE CHEDDAR

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías365kcal / 100g
Proteínas25g28.6% de la energía
Grasas6.7g7.7% de la energía
Carbohidratos55.8g63.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total87.5g
Proteínas
25g (28.6%)
Grasas
6.7g (7.7%)
Carbohidratos
55.8g (63.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías365kcal
Proteínas25.0g
Grasas6.7g
Carbohidratos55.8g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas50%
Grasas totales10%
Carbohidratos20%

Equivalentes de actividad (Para quemar 365 kcal)

🏃‍♂️Correr33minutos
🚴‍♀️Ciclismo41minutos
🚶‍♂️Caminar87minutos
🧘‍♀️Yoga130minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de RED LENTIL SPIRALS & WHITE CHEDDAR GLUTEN FREE PASTA & CHEESE, RED LENTIL SPIRALS & WHITE CHEDDAR revela un aporte de 365 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 25g de proteínas, 6.7g de lípidos y 55.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium