Pasta Dinners

ORIGINAL EZ MAC 'N' CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías379kcal / 100g
Proteínas10.3g11.8% de la energía
Grasas6g6.9% de la energía
Carbohidratos70.7g81.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total87.0g
Proteínas
10.3g (11.8%)
Grasas
6g (6.9%)
Carbohidratos
70.7g (81.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías379kcal
Proteínas10.3g
Grasas6.0g
Carbohidratos70.7g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas21%
Grasas totales9%
Carbohidratos26%

Equivalentes de actividad (Para quemar 379 kcal)

🏃‍♂️Correr34minutos
🚴‍♀️Ciclismo43minutos
🚶‍♂️Caminar90minutos
🧘‍♀️Yoga135minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ORIGINAL EZ MAC 'N' CHEESE revela un aporte de 379 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.3g de proteínas, 6g de lípidos y 70.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium