Pasta Dinners

MACARONI WITH REAL CREAMY CHEDDAR CHEESE SAUCE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías323kcal / 100g
Proteínas12.1g18.2% de la energía
Grasas10.1g15.2% de la energía
Carbohidratos44.4g66.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total66.6g
Proteínas
12.1g (18.2%)
Grasas
10.1g (15.2%)
Carbohidratos
44.4g (66.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías323kcal
Proteínas12.1g
Grasas10.1g
Carbohidratos44.4g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas24%
Grasas totales16%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 323 kcal)

🏃‍♂️Correr29minutos
🚴‍♀️Ciclismo37minutos
🚶‍♂️Caminar77minutos
🧘‍♀️Yoga115minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de MACARONI WITH REAL CREAMY CHEDDAR CHEESE SAUCE revela un aporte de 323 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 12.1g de proteínas, 10.1g de lípidos y 44.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A