Pasta Dinners

MACARONI & CHEESE DINNER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías379kcal / 100g
Proteínas10.3g12.2% de la energía
Grasas6.9g8.2% de la energía
Carbohidratos67.2g79.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total84.4g
Proteínas
10.3g (12.2%)
Grasas
6.9g (8.2%)
Carbohidratos
67.2g (79.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías379kcal
Proteínas10.3g
Grasas6.9g
Carbohidratos67.2g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas21%
Grasas totales11%
Carbohidratos24%

Equivalentes de actividad (Para quemar 379 kcal)

🏃‍♂️Correr34minutos
🚴‍♀️Ciclismo43minutos
🚶‍♂️Caminar90minutos
🧘‍♀️Yoga135minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de MACARONI & CHEESE DINNER muestra 379 calorías por 100g. Ofrece 10.3g de proteínas, 6.9g de grasas y 67.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium